El 2019 ha sido un año lleno de difusión para querernos a nosotros mismos más y mejor, gracias en parte al movimiento body positive. Desde celebrar las estrías, las arrugas, los cuerpos embarazados y todas nuestras inseguridades, en 2019 hemos visto cómo las redes servían para enseñarnos que todos los los tipos de cuerpos merecen su propio espacio. Es importante reconocer que el body positive es difícil para la mayoría de las personas, y es un viaje en constante cambio que continuará evolucionando en los próximos años. Estamos aquí para celebrar los momentos que nos han inspirado a amarnos más.
Actrices, cantantes, modelos… Son muchas las mujeres que han estado a la vanguardia al alentarnos a abrazar nuestras inseguridades. Desde publicar fotos sin filtrar en Instagram hasta enfrentarse a sus haters, se han centrado en defenderse a sí mismas y a otras mujeres. Para que sientas tu amor propio, estos son los momentos más inspiradores para el cuerpo en 2019 y que esperamos que continúen en 2020:
La modelo Ashley Graham siempre ha sido una feroz defensora de mostrar su cuerpo tal y como es, pero durante su primer embarazo, se ha vuelto aún más inspiradora. En medio de su tercer trimestre, Graham publicó un selfie desnuda, mostrando sus estrías y su cuerpo cambiante. Ella subtituló la foto «igual, pero un poco diferente».
En octubre, Graham envió un mensaje similar, esta vez con un vídeo que destaca su vientre embarazado y subtituló la publicación: «Cada vez más grande y tratando de abrazar mi nuevo cuerpo todos los días. Es un viaje y estoy muy agradecida de tener una comunidad tan solidaria». El embarazo es un viaje increíble, y nos encanta cómo Graham alienta a las madres a abrazar los hermosos cambios que sufren.
En julio, Mindy Kaling nos recordó que cada cuerpo es un mundo con unas impresionantes fotos junto a la piscina. «Para quien necesite escuchar esto… UTILICEN UN BIKINI SI QUIEREN LLEVARLO. No tienes que ser una talla 0». ¡Predica, Mindy! (Y que sigan los combos de aretes, tacones y trajes de baño).
Obviamente, Lizzo no es ajena a la difusión del body positive , pero en diciembre tuvo que enfrentar más críticas de lo que le es habitual. La cantante uso un vestido sin espalda para un partido de los Lakers. La gente se mostró en desacuerdo con su apariencia, pero la artista nominada al Grammy colocó a sus haters en su lugar:
«Nada realmente rompe mi alegría», dijo. «Soy una persona sólida y sé que soy impactante porque nunca has visto un cuerpo como el mío haciendo lo que quiera y vistiéndose como se viste y se mueve. Pero no quiero censurarme porque de repente soy famosa … No me voy a calmar «.
¡Amén, Lizzo! No podemos imaginar un mundo en el que dejes que otros decidan por ti.
El verano pasado, la modelo Iska Lawrence lideró un movimiento al iniciar el hashtag #celluLIT, que alentó a las mujeres a mostrar con orgullo su celulitis. Más de 18,000 mujeres se unieron al movimiento publicando fotos similares con #celluLIT en sus subtítulos. Este es el tipo de contenido que nos gusta ver en las redes sociales! Esto solo demuestra que un hashtag puede hacer que miles de personas se sientan vistas y escuchadas.
En noviembre, la actriz Katie Holmes mostró algunas fotos de una sesión con Vogue Australia en Instagram y los seguidores se apresuraron a aplaudirla por abrazar las estrías en su estómago.
Las estrías pueden ser difíciles de mostrar para las mujeres, pero cuando normalizamos estas pequeñas líneas al no ocultarlas, podemos comenzar a aceptarlas por lo que son: recordatorios del proceso de haber sido madre.
Siempre podemos contar con Demi Lovato para darnos un poco de body positive, incluso cuando admite que no es fácil. A principios de septiembre, publicó una hermosa foto de ella en traje de baño en Instagram, añadiendo que hacerlo es su «mayor temor». «Quiero que este nuevo capítulo en mi vida sea real con lo que soy en lugar de tratar de cumplir con los estándares de otra persona. Así que aquí estoy, sin vergüenza, sin miedo y orgulloso de poseer un cuerpo que ha luchado tanto «, subtituló la foto.
«Solo para que todo el mundo esté claro … No me entusiasma mi apariencia, PERO lo aprecio y, a veces, eso es lo mejor que puedo hacer. Espero inspirar a alguien a apreciar su cuerpo también hoy».
Esta es una de las muchas razones por las que amamos a Demi: ella reconoce que quererse a sí misma es un viaje en el que todos estamos en diferentes etapas, pero continúa inspirándonos a todos a hacerlo, incluso cuando es difícil.
Todos sabemos que la celulitis es totalmente normal, pero a veces los trolls de Internet entran en tu cabeza y te convencen de lo contrario. En agosto, Camila Cabello reaccionó a un titular que leyó sobre sus haters de la mejor manera, usó su plataforma para decirles a todos que la celulitis es realmente normal, y que las fotos con photoshop que vemos de las celebridades son falsas y crean «una visión completamente irreal del cuerpo de una mujer».
«Chicas, la celulitis es normal. La grasa es normal. Es hermosa y natural», escribió. «No voy a creerme la mierda hoy. ¡¡¡Hoy no, Satanás !!!! y espero que tú tampoco».
Nos encantan los momentos como este en los que las famosas no se callan y nos envían un mensaje honesto que todos necesitamos escuchar.
Estamos agradecidos por todas estas mujeres que nos mostraron que la belleza viene en formas infinitas. Estos son los momentos que necesitamos también en 2020.
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